前列腺增生的日常预防护理知识

　　随着年龄的增长，人体的所有组织和器官都会慢慢衰退。对于男性朋友来说，前列腺增生的问题会变得更加突出。因此，前列腺增生经常发生在中老年男性。

　　关注良性前列腺增生患者日常生活中的几个问题：

　　 及时治疗：前列腺增生会造成很大的危害和许多并发疾病，所以如果出现症状，尽快治疗，不得延误。

　　 不要长时间憋着尿，久坐：会对前列腺造成压力，影响局部血液循环，并加重病情，而长时间憋着尿会损害逼尿肌的功能健康。

　　 调整饮食：前列腺增生患者应注重清淡易消化的食物，多吃蔬菜和水果，少吃辛辣和兴奋性食物，以减少前列腺充血。

　　 少骑自行车：会导致前列腺受挤压，尤其是长期骑自行车对前列腺不利。

　　温馨提示：希望广大男性朋友能够了解以上知识，主动预防前列腺增生，让他们能够享受健康的生活。