男性早泄应该怎么办_早泄_常州花园医院

　　在日常生活中，由于许多男人没有良好的习惯，再加上太大的压力，他们年轻时患有阳气。另外他们没有及早去医院进行医疗检查，后来又造成了很多健康状况，对夫妻关系造成了很大伤害。实际上，无论是男性疾病还是其他男性疾病，患者都特别注意尽快就医。

　　男性早泄应该怎么办？

　　 伸展阴囊

　　在高性兴奋和性奋时可以看到阴囊收缩和睾丸。此时将阴囊和睾丸拉到会阴会降低兴奋性，减慢男性射精的速度，并使男性射精的时间更长，从而使阳痿和早泄变得困难。

　　 降低阴茎头的敏感度

　　阳痿早泄的患者在房事时使用靠谱套，或在房事前按照医生的指示对男性生殖器头使用治疗物品，可降低男性生殖器头中神经末梢受体的敏感性，延长射精时间。

　　 冷热水交替洗澡

　　每天晚上睡觉前，每天用冷水洗澡分钟，然后用温水洗澡分钟，这可以提高后尿道控制射精的能力并减少阳痿和早泄射精。

　　 呼吸训练

　　阳痿早泄的患者应仰卧，双腿伸直，双脚分开约厘米。将双手放在臀部上，自然放松，用双眼向内看，打算压住耻骨区域，合上嘴，然后将舌头压在上颚上。故意保护耻骨部位分钟，然后开始呼吸。呼吸时，腹部和肛部缩回，使男性生殖器，睾丸和肛部收缩，而下腹部缩回。频繁的呼吸训练可以延长射精时间，减少阳痿和早泄。